كيف يعمل والأسئلة الأخرى الإجابة

كيف يعمل والأسئلة الأخرى الإجابة

السؤال الأول الذي يطرحه الناس حول "العلاج الصامت" هو "كيف يعمل؟" هذا لأنه يبدو مختلفًا تمامًا عن أجهزة مكافحة الشخير التي يعرفونها. لذلك ، لنبدأ بفحص أسباب الشخير ، وأخوه الكبير السيئ ، انسداد التنفس أثناء النوم ، أو OSA. من بين أجزاء الجسم المختلفة التي تتفاعل مع بعضها البعض لتجعلك تشخر ، بالنسبة لمعظم الشخير ، فإن اللسان هو السبب الرئيسي. البتات والأجزاء الأخرى الموجودة هناك تؤثر على النتيجة إلى حد أكبر أو أقل ، ولكن ببساطة ، إذا لم يكن هناك لسان ، فلن يكون هناك شخير. السيطرة على اللسان ويمكنك التحكم في الشخير. ترى ، عندما تكون مستيقظًا ، يتم وضع اللسان غريزيًا في وضع للأمام ، في شكل مسطح. ولكن عندما نكون نائمين ، يرتاح اللسان. يستغرق شكل أكثر حدبًا ، يتحرك للأعلى والعودة باتجاه الجزء الخلفي من الحلق. قبل مضي وقت طويل ، يكون لمس اللوحة اللينة تقريبًا ، ويقيد تدفق الهواء عند الاستنشاق. هذا يجعل اللوحة الناعمة تهتز ، مما يجعل الضوضاء الشخير. إذا لمس اللسان اللوحة اللينة فعلاً ، يتوقف التنفس تمامًا. هذا هو OSA. الآن ، تلك الأجهزة القديمة المألوفة التي نظرنا إليها قبل محاولة وقف ذلك. يفرض جهاز التقدم الفك السفلي أو MAD الفك السفلي للأمام من موضعه الطبيعي ، نسبةً إلى الفك العلوي. ينتقل اللسان المتصل بالفك السفلي للأمام. يهدف هذا إلى منع اللسان من التحرك بعيدًا بما يكفي لمنع مجرى الهواء. وفي الحالات الخفيفة ، تعمل هذه الطريقة ، لكن إجبار الفك السفلي إلى الأمام باستخدام الأسنان الأمامية للرافعة المالية ، سيؤدي مع مرور الوقت إلى تخفيف أسنانك الأمامية وتلف مفصل الفك. الآن ، هناك نوع آخر من جهاز مكافحة الشخير ، يسمى جهاز تثبيت اللسان أو TSD. تستخدم هذه الأجهزة الشفط في نهاية لسانك للحفاظ على لسانك في وضع للأمام أثناء النوم. هذا يعمل بنجاح ، لكن ... إذا سبق لك أن فحصت لسانك عن كثب في المرآة ، فسترى أن السطح العلوي لسانك مغطى بمئات الكتل الصغيرة. يطلق عليهم اسم الحليمات ويصعب عليهم جعل TSD يحكم لسانك لأن الهواء يتسرب منها. لذلك ، حتى إذا دفعت لسانك بقوة إلى حلقة الختم ، وهو ما يكفي لإصابة لسانك بالفعل بكمية من الشفط ، فإن لسانك سيظل خارج الحلبة أثناء الليل ، مما يتيح بدء الشخير. إذا كيف يعمل العلاج الصامت؟ حسنًا ، تلك الحليمات التي تمنع TSDs من العمل على مدار الليل ، تساعد في الواقع The Silent Treatment للحفاظ على اللسان في وضعه المستيقظ. الجزء السفلي من الجهاز مغطى بمئات من توتنهام الصغير. يتم تشكيل هذه الزمامات ، متباعدة وزاوية لتتوافق بدقة مع الحليمات. يعمل ذلك على إبقاء لسانك في الوضع المستوي للأمام الذي يظل فيه مستيقظًا ، ولكن لأن هناك الكثير منهم لا يوجد أي ضرر أو إزعاج. انها تشبه الفيلكرو. زوج واحد من الحلقات والربط من تلقاء نفسه لن يفعل شيئًا إلا أن المئات منهم يعملون معًا بشكل مثير للدهشة. إن ميل لسانك للارتفاع أثناء ارتاحته يحافظ على ضغط لطيف كافٍ على توتنهام للحفاظ على الارتباط طوال الليل. وبعد بضع ليال من استخدام الجهاز ، ستنطلق هذه الظاهرة المعروفة باسم ذاكرة العضلات. لسانك عضلة ، وسوف يتذكر الموضع الذي ظل فيه مستيقظًا أثناء نومك وستجد أنك بحاجة فقط لاستخدام الجهاز لبضع ساعات في الأسبوع ، فقط للحفاظ على الذاكرة نشطة.
لتناسب ذلك مع فمك ، ستحتاج إلى غليان الجهاز. تصنع المصابيح الموجودة على الجانبين من مادة خاصة تنعم بالماء المغلي بما يكفي لتثبيتها في شكل أسنانك. عندما يبرد ، وتريد استخدامه ، ما عليك سوى وضعه في فمك ، ووضع لسانك في وضع مريح ومقدّم للأمام للتواصل مع سبيرز.
وقف الشخير لسان جهاز المدرب
ما الذي يسبب الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم (أو APNEA)
لقد مررنا ببرنامج بحث شامل لفهم الشخير و OSA والعوامل التي تسبب ذلك بشكل أفضل. لقد اكتشفنا أنه عندما لا نزال مستيقظين ، فإن لساننا منحني غريزياً إلى الأمام ويتم تسويته. ولكن بمجرد أن نكون نائمين ، يرتاح ويعود إلى شكله الطبيعي الحدب ، مما يتسبب في تحريكه للأعلى وللخلف. إذا لم يكن هناك شيء لمنع حدوث ذلك ، فإنه يعيق مجرى الهواء بشكل جزئي ويجعل التنفس صعبًا ، مما يؤدي إلى ضجيج الشخير المعتاد. في الحالات القصوى ، حيث يتوقف التنفس تمامًا لفترات طويلة ، لدينا ما يُعرف باسم "توقف التنفس أثناء النوم الانسدادي" والذي يمكن أن يكون خطيرًا بدرجة كافية بحيث يهدد حياته.
كيف يعمل العلاج الصامت
جهاز إيقاف اللسان الشخير هذا يختلف عن المنتجات الأخرى الموجودة في السوق. إنه مصمم بمئات من التوترات الصغيرة على الجانب السفلي والتي يتم تشكيلها وحجمها ومباعدتها لتتوافق بدقة مع مئات الكتل الصغيرة المستديرة (وتسمى الحليمات) التي تغطي السطح العلوي لللسان لدينا